Bikkels

Ademen is gezond. Het zorgt voor een goed immuunsysteem.

De Iceman Wim hof geeft ademhaling en koude trainingen. Een paar vrijwilligers volgde een zoom-training en moesten toen natuurlijk ook het koude water in. Op 8 januari werd de eerste duik in de nieuw gegraven vijver gemaakt. En ook nog een poos door ademen in het koude water. Wat een bikkels.

De eenden keken wel raar op wat er nu in hun vijver rond dobberden.